トンバーグ定食 ｜ 東京トンテキ 店の詳細
| 料金（税込） | 1000円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
いろいろと選べるので食べる量以上に満足感を得られるからダイエットの時には定食が一番。
豚肉に多く含まれるビタミンB1は糖代謝をするので、ダイエット中にはオススメという話を聞きました！
疲れている時は豚肉を摂って、元気いっぱいに！
東京トンテキ の概要
| 店名 | 東京トンテキ |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3797-9589 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-22-10 タキザワビル2F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
