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ニューオリンズ ジャンバラヤ | ロイヤルホスト 道玄坂店

ジャンバラヤ メキシカン 外食ダイエット 高タンパク
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ニューオリンズ ジャンバラヤ | ロイヤルホスト 道玄坂店の詳細

料金(税込) 1280円
カロリー 845kcal
タンパク質 33.9g
脂質 33.1g
炭水化物 97.2g

Review

メキシカンも野菜が多かったり、豆料理があったりとヘルシーなんだけど、あんまり日本にはないよね。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
メキシカンって世界ではかなりあるのに、なんで日本ではそんなにお店ないんだろう。

ロイヤルホスト 道玄坂店の概要

店名 ロイヤルホスト 道玄坂店
電話番号 03-3462-5681
住所 東京都渋谷区道玄坂2-29-8 道玄坂センタービル3F
[map lat="35.659249" lng="139.697934" breakpoint="320px" height="300px"] ロイヤルホスト 道玄坂店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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