ネギだく！塩ダレ豚とろろ定食 W定食｜松屋渋谷並木橋店

Review

疲れている時は豚肉を摂って、元気いっぱいに！

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

豚肉の栄養が良いとは聞くけれども脂身はなるべく避けるようにはしています。それさえできれば、全然問題なしだと思う。

松屋渋谷並木橋店

mealthyconcierge: 30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。