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ネギ塩豚カルビ丼 大盛 | 松屋 渋谷並木橋店

外食ダイエット 豚肉 高タンパク
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ネギ塩豚カルビ丼 大盛 | 松屋 渋谷並木橋店の詳細

料金(税込) 491円
カロリー 1kcal
タンパク質 31.7g
脂質 46.9g
炭水化物 136.5g

Review

たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
疲れている時は豚肉を摂って、元気いっぱいに!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

松屋 渋谷並木橋店の概要

店名 松屋 渋谷並木橋店
電話番号 03-6418-5104
住所 東京都渋谷区渋谷3-15-4 モノステップ
[map lat="35.655694" lng="139.705753" breakpoint="320px" height="300px"] 松屋 渋谷並木橋店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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