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ハンバーグステーキ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店

ハンバーグ 低カロリー 外食ダイエット
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ハンバーグステーキ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 506kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

なんだかんだで店によって味が違うので、ついついハンバーグを頼んでしまうんですよね〜
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
たまの肉気分でリーズナブルにすませたい時の味方がハンバーグ!

サイゼリヤ 渋谷青山通り店の概要

店名 サイゼリヤ 渋谷青山通り店
電話番号 03-5464-6026
住所 東京都渋谷区渋谷2-14-17?渋谷SSビル2F
[map lat="35.659747" lng="139.705990" breakpoint="320px" height="300px"] サイゼリヤ 渋谷青山通り店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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