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バジルチキン | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店

低カロリー 低糖質 外食ダイエット 高タンパク 鶏肉
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バジルチキン | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店の詳細

料金(税込) 380円
カロリー 433kcal
タンパク質 25.9g
脂質 21.8g
炭水化物 35g

Review

ダイエット中でもたんぱく質をしっかり摂りたいので、率先してチキンを選択しています!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
ダイエット中は脂分の低めな鶏肉中心で!

イーション 渋谷ヒカリエシンクス店の概要

店名 イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
電話番号 03-3486-2364
住所 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエB3F
[map lat="35.658969" lng="139.703425" breakpoint="320px" height="300px"] イーション 渋谷ヒカリエシンクス店 [/map]

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • 雑穀入りご飯とガーリックチキンのお弁当 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店

    583kcal / 462円
  • タマゴハムミックス | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店店

    407kcal / 213円
  • ソフトフランスサンド レタス&トマトソース | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店

    263kcal / 269円
  • チャバッタ ローストチキン&ラタトゥイユ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    378kcal / 407円
  • ダブルチーズバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店

    480kcal / 296円
  • 海老まるごとサラダ生春巻き アジアンスイートチリソース付き | アール・エフ・ワン シンクス店

    181kcal / 450円

" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

  • 17品目の食物繊維入りサラダ | ファミリーマート渋谷児童会館前店

    283kcal / 276円
  • グリーンスムージー | ローソン渋谷ヒカリエ店

    80kcal / 165円
  • ジューシーハムサンド | セブンイレブン渋谷桜丘東店

    362kcal / 274円
  • 17品目の食物繊維入りサラダ | ファミリーマート渋谷クロスタワー店

    283kcal / 276円
  • えびとブロッコリーのタルタルパスタサラダ | ファミリーマート渋谷二丁目店

    317kcal / 297円
  • タルトフランベ | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    358kcal / 930円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • アンガスサーロインのローストビーフ グレービーソース | デニーズ 渋谷公園通り店

    879kcal / 2019円
  • 海老とモッツァレラのサラダ〔オニオンドレッシング〕 | ファーストキッチン 青山学院前店

    129kcal / 324円
  • メガマフィン | マクドナルド 渋谷センター街店

    701kcal / 259円
  • ポテトサラダ | 松屋 渋谷桜丘店

    116kcal / 139円
  • 淡路島産玉ねぎの和さらだ (だいだい果汁入り和風だれ付き) | いとはん 東横のれん街店

    60kcal / 300円
  • マックグリドル ソーセージ | マクドナルド 渋谷丸井店

    420kcal / 111円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • あらびき牛肉のミートソース | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

    590kcal / 369円
  • 高菜明太マヨ牛丼 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

    1kcal / 480円
  • 鶏ちゃん焼定食 | やよい軒 渋谷新南口店

    666kcal / 731円
  • わさび山かけ豚丼 大盛 | すき家 渋谷二丁目店

    962kcal / 556円
  • 鉄火丼とうどんのセット ライス普通盛 | やよい軒 渋谷新南口店店

    635kcal / 852円
  • かつぶしオクラわさび 中盛 | すき家 渋谷二丁目店

    725kcal / 546円

" 鶏肉 " に関連する近隣のメニュー

  • チキン竜田揚げおろし柚子ポン酢ソース(ダブル) +ライス | ガスト 渋谷公園通店店

    1kcal / 878円
  • チキン&春巻き弁当 | ガスト 渋谷駅前店店

    684kcal / 380円
  • 鶏の柚子こしょう炭火焼き弁当 | 大戸屋 渋谷宮益坂店店

    835kcal / 695円
  • 鉄皿チキングリルセット Wセット | 松屋 渋谷宮益坂上店

    1kcal / 870円
  • グリルチキンサンド てりやきソース | ファーストキッチン 渋谷宮益坂店

    331kcal / 306円
  • 若鶏のグリル(ダブル) +ライス | ガスト 渋谷公園通店店

    902kcal / 828円

Author Profile

mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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