ビッグブレックファスト デラックス(ハッシュポテト含む) | マクドナルド 渋谷センター街店の詳細
料金(税込) | 600円 |
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カロリー | 934kcal |
タンパク質 | 31.1g |
脂質 | 49.4g |
炭水化物 | 91.2g |
Review
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
ハンバーガーはサンドイッチと比べると具材がしっかりとしているので、意外と栄養のバランスが良いのでは?と思っています。
マクドナルド 渋谷センター街店の概要
店名 | マクドナルド 渋谷センター街店 |
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電話番号 | 03-3462-0382 |
住所 | 東京都渋谷区宇田川町28-15 |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。