フィッシュサンド ｜ バーガーキング 渋谷センター街店の詳細
| 料金（税込） | 287円 |
|---|---|
| カロリー | 479kcal |
| タンパク質 | 23g |
| 脂質 | 25g |
| 炭水化物 | 42g |
Review
ハンバーガーよりもヘルシーなイメージがあるのはなぜかはよく分からない・・・けど、両方あったらサンドイッチを選んでしまう派です！
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
バーガーキング 渋谷センター街店の概要
| 店名 | バーガーキング 渋谷センター街店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5489-5761 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町25-5 センタービル1-2F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
