外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > フォカッチャサンド エビマヨ | ファーストキッチン 青山学院前店

フォカッチャサンド エビマヨ | ファーストキッチン 青山学院前店

ハンバーガー 低カロリー 外食ダイエット
  • twitter
  • facebook
  • LINE

フォカッチャサンド エビマヨ | ファーストキッチン 青山学院前店の詳細

料金(税込) 352円
カロリー 446kcal
タンパク質 12.9g
脂質 23.6g
炭水化物 45.6g

Review

たまに食べたくなるけど、単品だと意外とカロリーは高くなかったりします。
ハンバーガーはサンドイッチと比べると具材がしっかりとしているので、意外と栄養のバランスが良いのでは?と思っています。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

ファーストキッチン 青山学院前店の概要

店名 ファーストキッチン 青山学院前店
電話番号 03-5467-3674
住所 東京都渋谷区渋谷1-1-3 三河屋青山ビル
[map lat="35.661458" lng="139.707386" breakpoint="320px" height="300px"] ファーストキッチン 青山学院前店 [/map]

" ハンバーガー " に関連する近隣のメニュー

  • レッドカレーツイスター | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店

    365kcal / 333円
  • ベジタブルチキンバーガー | マクドナルド 渋谷東映プラザ店

    293kcal / 340円
  • ダブル絶品チーズバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店

    777kcal / 565円
  • モーニング ハムたまサンド | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店

    302kcal / 278円
  • とびきりハンバーグサンド チーズ | モスバーガー 渋谷公園通り店

    400kcal / 380円
  • アボカドバーガー | クアアイナ 渋谷宮益坂店

    778kcal / 1045円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • 高菜の明太パスタサラダ | サンクス渋谷金王坂店

    273kcal / 276円
  • グラタンコロッケクロバーガー | サンマルクカフェ 渋谷公園通り店

    509kcal / 370円
  • ベーグル チョコにこだわったベーグル クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    375kcal / 278円
  • チキンとツナマヨのサラダ巻 | ミニストップ渋谷桜丘店

    365kcal / 276円
  • 削除 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店

    283kcal / 276円
  • グレインブレッド BLT&エッグ | スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店

    373kcal / 400円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • ダブルチーズハンバーグ 300g | ゴールドラッシュ 東急東横店

    1kcal / 1537円
  • 高菜明太マヨ牛丼 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    985kcal / 480円
  • ねぎ玉牛丼 大盛 | すき家 渋谷公園通り店

    979kcal / 480円
  • ソーセージエッグW定食 | 松屋 渋谷並木橋店

    757kcal / 417円
  • 山かけオクラ牛丼 中盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    808kcal / 490円
  • ポルチーニクリームスープ きのこのスープ | フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店

    62kcal / 290円

Author Profile

mealthyconcierge
仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01宿儺かぼちゃのスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏のポタージュ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店メニュー2017.02.01牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250