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フレッシュトマトのスパゲティ | サイゼリヤ 渋谷新南口店

イタリアン スパゲティ パスタ 外食ダイエット
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フレッシュトマトのスパゲティ | サイゼリヤ 渋谷新南口店の詳細

料金(税込) 499円
カロリー 743kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。

サイゼリヤ 渋谷新南口の概要

店名 サイゼリヤ 渋谷新南口
電話番号 03-5766-5641
住所 東京都渋谷区渋谷3-11-11?IVYイーストビル2F
[map lat="35.656610" lng="139.705492" breakpoint="320px" height="300px"] サイゼリヤ 渋谷新南口 [/map]

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mealthyconcierge
最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目!ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
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