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ベジキッシュ ズッキーニとベーコン | タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店

キッシュ 低カロリー 外食ダイエット 野菜
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ベジキッシュ ズッキーニとベーコン | タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店の詳細

料金(税込) 435円
カロリー 368kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

カロリーを気にしている人にはオススメ!
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る!
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!

タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店の概要

店名 タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
電話番号 03-5428-3980
住所 東京都渋谷区道玄坂1-2-2 東急プラザ渋谷1F
[map lat="35.657684" lng="139.700239" breakpoint="320px" height="300px"] タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店 [/map]

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  • ベジキッシュ ズッキーニとベーコン | タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店

    368kcal / 435円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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