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ベーグル 抹茶小豆 クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店

ベーグル 低カロリー 外食ダイエット
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ベーグル 抹茶小豆 クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店の詳細

料金(税込) 250円
カロリー 342kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

パンと比較したらヘルシーだし、食べごたえあるし、私は迷わずベーグル推しです。
ベーグル屋さん、もっと世の中に増えてくれればいいのだけど、みんなそんなに食べないのかなぁ
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店の概要

店名 エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
電話番号 03-3462-9271
住所 東京都渋谷区桜丘町2-9 カスヤビル
[map lat="35.657006" lng="139.701381" breakpoint="320px" height="300px"] エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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