ペスカトーレ ｜ スパゲッティ食堂ドナ 渋谷店の詳細
| 料金（税込） | 1280円 |
|---|---|
| カロリー | 662kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず！
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ！という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする！
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
スパゲッティ食堂ドナ 渋谷店の概要
| 店名 | スパゲッティ食堂ドナ 渋谷店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3477-1381 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町25-4 ダッキープラザビルB1 |
" イタリアン " に関連する近隣のメニュー
４種チーズのクリームソースパスタ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
687kcal / 399円
マヨコーンピザ ｜ ガスト 渋谷公園通店
837kcal / 399円
パスタ じゃこと高菜 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
435kcal / 694円イタリア産生ハムとフレッシュトマトのスパゲティ ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
637kcal / 1030円
パスタ 和風明太子 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
465kcal / 731円
ピッツァ・アボルト ボロネーゼ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
272kcal / 343円
" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー
トマトクリームスパゲッティ ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
620kcal / 462円冷製 タコと夏野菜の和風スパゲティ ｜ プロント 渋谷１・２Ｆ店
466kcal / 731円明太子としめじのパスタ ｜ サンクス渋谷３丁目店
384kcal / 334円魚介の白ワインソース ペスカトーラ ｜ ナチュラルダイエットレストランNODO 店
280kcal / 1400円パスタ カルボナーラ ｜ ファーストキッチン 渋谷センター街店
606kcal / 519円モッツァレラチーズのミートソース ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店
515kcal / 454円
" パスタ " に関連する近隣のメニュー
信州産なめたけの和風おろしパスタ ｜ 笑笑 渋谷南口駅前店
398kcal / 498円完熟トマト仕立てのナポリタン ｜ ローソン渋谷鶯谷町店
623kcal / 369円カフェジュニア スパゲッティ モッツァレラとステッペンのＷチーズトマトクリーム ｜ イタリアントマト 渋谷宇田川町店
669kcal / 602円パスタ 厚切りベーコンと小松菜のペペロンチーノ ｜ プロント 渋谷宮益坂店
767kcal / 690円明太クリームスパゲティー ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店
817kcal / 680円半熟卵のカルボナーラ ｜ サイゼリヤ 渋谷新南口店
838kcal / 526円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ベーグル ブルーベリー ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店
280kcal / 185円フェットチーネ サーモンとほうれん草のホワイトソース ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
560kcal / 769円
ブリトー チリトマトチーズ ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
285kcal / 213円
ブリトータコスミート ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
289kcal / 213円海老ドリア ｜ ガスト 渋谷駅前店店
436kcal / 399円魚介のトマトクリーム生パスタ ｜ ローソン渋谷桜丘町南店
424kcal / 461円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
甘口ポークカレー ライス３００ｇ ｜ CoCo壱番屋 渋谷区宇田川町店
728kcal / 409円
焼きトマトとセロリのオニオンスープ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
108kcal / 630円
ダブルクォーターパウンダー・チーズ ｜ マクドナルド 渋谷丸井店
828kcal / 467円タラコときのこの和風スパゲティー ｜ 不二家レストラン 渋谷店
563kcal / 890円チーズ＆クリームタルティーヌ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店
233kcal / 270円明太子と高菜の博多風 ｜ 五右衛門 スペイン通り店
815kcal / 800円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
