ミニカツ丼セット そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店の詳細
| 料金（税込） | 590円 |
|---|---|
| カロリー | 858kcal |
| タンパク質 | 29.4g |
| 脂質 | 18.2g |
| 炭水化物 | - |
Review
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ！ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
かつ丼でカロリーが多く摂取しがちな時はご飯を少なめにすれば、食べたいものを食べつつ、ダイエットができるのではないかと実践中！
小諸そば 渋谷新南口店の概要
| 店名 | 小諸そば 渋谷新南口店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3409-6701 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-17-4?山口ビル旧館1F |
" かつ丼 " に関連する近隣のメニュー
ソースチキンかつ丼 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
783kcal / 581円
ソースチキンかつ丼弁当 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
813kcal / 561円
ふわとろ玉子のカツ丼 ｜ ファミリーマート渋谷１０９前店
756kcal / 510円
かつ丼 ｜ ゆで太郎 渋谷宮益坂店店
908kcal / 481円ソースカツ丼（梅） ｜ かつや 渋谷宮益坂店
1kcal / 490円カツ丼（竹） ｜ かつや 渋谷宮益坂店
1kcal / 650円
" そば " に関連する近隣のメニュー
冷しつけとろろ ｜ 名代 富士そば 道玄坂店
399kcal / 435円おだし香る大判かき揚げ蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
480kcal / 369円わかめそば ｜ 名代 富士そば 渋谷店
375kcal / 324円
元祖 オールスター天丼 小そばセット 温 ｜ 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
1kcal / 861円冷しピリ辛肉そば ｜ ファミリーマート渋谷二丁目店
588kcal / 462円
温蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
340kcal / 444円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
レタスドック ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷神南1丁目店
309kcal / 241円
牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
968kcal / 361円
朝カフェセット 野菜たっぷり ツナタマゴ ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷新南口店
254kcal / 361円
コクみそ野菜牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
803kcal / 420円
フレッシュバナナオレ 豆乳 Ｔ ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店
151kcal / 398円
元祖 オールスター天丼 小盛 みそ汁つき ｜ 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
745kcal / 620円
" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー
ミニ親子丼セット せいろそば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
738kcal / 580円冷しとろろそば ｜ ファミリーマート神南一丁目店
330kcal / 399円だしが際立つ！ざる蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
376kcal / 306円国産合鴨使用こだわりの鴨せいろそば ｜ 笑笑 渋谷センター街店店
484kcal / 688円カレー南蛮 そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
610kcal / 450円きつねそば ｜ 名代 富士そば 渋谷店
471kcal / 343円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
おかずいっぱい幕の内弁当 ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
645kcal / 519円
牛肉の旨みたっぷり！ミートソース ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
567kcal / 369円
おろしてり焼きハンバーグ定食 大盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 657円
ねぎ玉牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
797kcal / 370円
キムチ豚丼 メガ ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 769円
豚バラ焼肉定食 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
898kcal / 509円
Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
