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ミニ冷し中華 | サンクス渋谷金王坂店

コンビニダイエット 低カロリー 冷し中華
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ミニ冷し中華 | サンクス渋谷金王坂店の詳細

料金(税込) 315円
カロリー 243kcal
タンパク質 10.4g
脂質 4.5g
炭水化物 40.2g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
カロリーを気にしている人にはオススメ!

サンクス渋谷金王坂店の概要

店名 サンクス渋谷金王坂店
電話番号 03-5464-1818
住所 東京都渋谷区渋谷2?14?16
[map lat="35.659658" lng="139.705937" breakpoint="320px" height="300px"] サンクス渋谷金王坂店 [/map]

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    505kcal / 426円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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