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ラップサンド ウインナー&コブサラダ | ローソンJPローソン渋谷郵便局店

コンビニダイエット サンドイッチ 低カロリー 低糖質
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ラップサンド ウインナー&コブサラダ | ローソンJPローソン渋谷郵便局店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 332kcal
タンパク質 10.1g
脂質 17.5g
炭水化物 33.3g

Review

食べた時の満足感が少ないと、食べた後に間食をしたくなるので注意が必要です。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
やっぱりこれだけ話題だと炭水化物は気になりますね。

ローソンJPローソン渋谷郵便局店の概要

店名 ローソンJPローソン渋谷郵便局店
電話番号 03-3409-3851
住所 東京都渋谷区渋谷1?12?13
[map lat="35.660303" lng="139.703995" breakpoint="320px" height="300px"] ローソンJPローソン渋谷郵便局店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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