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ラップサンド ツナカレー&ラタトゥイユ | ローソン渋谷鶯谷町店

コンビニダイエット サンドイッチ ツナ 低カロリー 低糖質
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ラップサンド ツナカレー&ラタトゥイユ | ローソン渋谷鶯谷町店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 275kcal
タンパク質 9.7g
脂質 12.4g
炭水化物 31.1g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
サンドイッチはどうしても小腹が空いた時に選ぶ感じ。

ローソン渋谷鶯谷町店の概要

店名 ローソン渋谷鶯谷町店
電話番号 03-3461-8805
住所 東京都渋谷区鶯谷町15?9
[map lat="35.654181" lng="139.700537" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン渋谷鶯谷町店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" ツナ " に関連する近隣のメニュー

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  • チャバッタ ツナ&チェダーチーズ | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店

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  • おにぎり ツナマヨネーズ | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店

    219kcal / 102円
  • 朝カフェセット 野菜たっぷり ツナタマゴ | ドトールコーヒーショップ 渋谷区役所店店

    254kcal / 361円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • サラダラップ 根菜チキン | スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店店

    175kcal / 280円
  • 十六穀米入りおにぎり 鶏そぼろ | セブンイレブン渋谷金王坂上店

    184kcal / 112円
  • 冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート道玄坂センタービル店

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  • 旨ソース焼そば | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店

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  • 塩キャラメルドーナツ | セブンイレブン渋谷東4丁目店

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  • タラコソースシシリー風 | サイゼリヤ 渋谷新南口店

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" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

  • チキンフィレサンド | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店店

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  • タルタルフィッシュバーガー | サンクス渋谷3丁目店

    401kcal / 230円
  • モーニングプレート | モスバーガー 渋谷道玄坂店

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  • おにぎり 北海道産日高昆布 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    169kcal / 102円
  • 北海道産男爵コロッケ | アール・エフ・ワン 東急東横のれん店

    233kcal / 131円
  • 絶妙ハンバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店

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Author Profile

mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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