ランチメニュー ほうれん草のスパゲッティ | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店の詳細
料金(税込) | 463円 |
---|---|
カロリー | 611kcal |
タンパク質 | - |
脂質 | - |
炭水化物 | - |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店の概要
店名 | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店 |
---|---|
電話番号 | 03-5728-2265 |
住所 | 東京都渋谷区神南1-19-3 |
" イタリアン " に関連する近隣のメニュー
ピッツァ プロシュート | カプリチョーザ(華婦里蝶座) 渋谷本店
1kcal / 1430円旬を味わう!トマト1個分の冷製生パスタ | セブンイレブン渋谷神南1丁目店
365kcal / 426円オムナポリタン | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
738kcal / 680円パスタ 蒸し鶏のバジルソース | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
751kcal / 731円フェットチーネ カルボナーラ | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店
696kcal / 769円カルボナーラ | カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店
528kcal / 454円
" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー
香ばしチキンのペペロンチーノ | ローソン渋谷二丁目店
806kcal / 461円明太パスタ&豆腐ハンバーグ ~おろしポン酢ソース~ | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
473kcal / 553円明太子と高菜の博多風 | 五右衛門 渋谷本店
815kcal / 800円トマトソーススパゲティ | ガスト 渋谷公園通店店
517kcal / 399円パスタ 明太子 | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
470kcal / 731円フェットチーネ カルボナーラ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
696kcal / 769円
" パスタ " に関連する近隣のメニュー
ズワイガニと海老と本からすみのペペロンチーノ | 五右衛門 スペイン通り店
874kcal / 900円漁師風スパゲティ ペスカトーレ | カプリチョーザ(華婦里蝶座) 渋谷本店
1kcal / 960円パスタ 海老とアボカドのバジルソース | プロント 渋谷宮下公園店
590kcal / 731円たらこと湯葉とモッツァレラチーズのカルボナーラ | 五右衛門 スペイン通り店
1kcal / 900円パスタ 3種チーズのカルボナーラ | プロント 渋谷宮益坂店
842kcal / 790円パスタ 粗挽き豚モモ肉の辛味をきかせたアラビアータ | ナチュラルダイエットレストランNODO 店
303kcal / 1250円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ソーセージパイ | スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店
299kcal / 280円フェットチーネ カニトマト | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
460kcal / 750円モーニングセット スクランブルエッグセット | ガスト 渋谷駅前店店
680kcal / 399円ダブルチーズベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 青山学院前店
605kcal / 417円炙り焼さば御飯 | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店
483kcal / 276円鶏五目おこわ | セブンイレブン渋谷神南1丁目店
363kcal / 260円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢牛めし ミニ盛 | 松屋 渋谷神南店
544kcal / 315円こってりラーメン 並 | 天下一品 渋谷店
799kcal / 602円いか天そば | 名代 富士そば 渋谷店
472kcal / 370円チーズてり焼きハンバーグカレー ミニ | すき家 渋谷二丁目店
989kcal / 741円フォカッチャ ローストビーフ&バルサミコソース | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
351kcal / 481円まぐろ丼 特盛 | すき家 渋谷井の頭通店
860kcal / 778円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。