レタスと蒸し鶏のお粥｜ロイヤルホスト道玄坂店

Review

なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。

炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

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mealthyconcierge: 30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。