レンジかき揚げそば ｜ ファミリーマート渋谷警察東店の詳細
| 料金（税込） | 369円 |
|---|---|
| カロリー | 459kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある！
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ！ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい！
そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
ファミリーマート渋谷警察東店の概要
| 店名 | ファミリーマート渋谷警察東店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-7153 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-7?1 |
ファミリーマート渋谷警察東店
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
コク旨チーズのカルボナーラ ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店
501kcal / 398円
レンジ 味噌ラーメン ｜ ローソン渋谷鶯谷町店
499kcal / 426円
銀座デリー監修半熟玉子のドライカレー ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
436kcal / 334円
チーズたっぷりなめらかカルボナーラ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
608kcal / 426円
プリプリ海老のパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
324kcal / 276円
野菜たっぷり！１０品目の中華丼 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
494kcal / 417円
" そば " に関連する近隣のメニュー
ざるそばいなりセット ｜ ローソン渋谷三丁目明治通り店
585kcal / 426円冷やしきつねそば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
448kcal / 330円小諸そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
388kcal / 410円石臼挽きそば粉のざるそば ｜ ファミリーマート渋谷オルガン坂店
305kcal / 306円えび天せいろそば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
440kcal / 460円春菊天そば ｜ 吉そば 渋谷店
439kcal / 343円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ピッツァ・アボルト バジルツナ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
259kcal / 343円
トーストサンド ＢＬＴ ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷３丁目店
444kcal / 426円
からしみそ ｜ おむすび権兵衛 ファーマーズキッチン 青山店
230kcal / 120円
香味ドレッシングの豚しゃぶサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
183kcal / 369円
ベーグル チョコバナナ クリームチーズ付 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
342kcal / 250円
ねぎ盛り！海鮮塩焼そば ｜ ファミリーマート渋谷クロスタワー店
454kcal / 369円
" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー
四元豚のロースかつ重とせいろ蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
1kcal / 1244円ミニかき揚げ卵とじ丼セット そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
923kcal / 530円いか天そば ｜ 名代 富士そば 渋谷東口店
472kcal / 370円江戸っ子ざるそば ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
361kcal / 500円だしが際立つ！ざる蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
376kcal / 306円コロッケそば ｜ 名代 富士そば 渋谷桜丘店
454kcal / 352円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
