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レンジかき揚げそば | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店

コンビニダイエット そば 低カロリー 蕎麦
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レンジかき揚げそば | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 459kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店の概要

店名 ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
電話番号 03-5428-2015
住所 東京都渋谷区神南1-12?14
[map lat="35.662858" lng="139.700518" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" そば " に関連する近隣のメニュー

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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

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  • 豚トロのトマトストロガノフ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店

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  • トマトクリームチーズのパスタサラダ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

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  • ラザニア | スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店

    378kcal / 480円

" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー

  • 半熟玉子とろろそば | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

    386kcal / 426円
  • 特もり | ゆで太郎 渋谷宮益坂店店

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  • ざる蕎麦 | はなの舞  渋谷並木橋店

    320kcal / 480円
  • ミニ鳥カラ丼セット せいろそば | 小諸そば 渋谷新南口店

    810kcal / 500円
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    464kcal / 369円
  • 冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート渋谷明治通り店

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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