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レンジかき揚げそば | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店

コンビニダイエット そば 低カロリー 蕎麦
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レンジかき揚げそば | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 459kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある!
そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ!ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい!

ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店の概要

店名 ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
電話番号 03-5428-2015
住所 東京都渋谷区神南1-12?14
[map lat="35.662858" lng="139.700518" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店 [/map]

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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

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" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー

  • ミニ豚丼と温蕎麦 | 大戸屋 渋谷宮益坂店店

    844kcal / 822円
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  • 広がるとろろの風味!冷しとろろ蕎麦 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店

    375kcal / 399円
  • コロッケそば | 吉そば 渋谷店

    554kcal / 333円
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  • 上天丼セット せいろそば | 小諸そば 渋谷新南口店

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mealthyconcierge
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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