ローストチキンのパスタサラダ | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店の詳細
料金(税込) | 276円 |
---|---|
カロリー | 362kcal |
タンパク質 | 20.7g |
脂質 | 13.9g |
炭水化物 | 38.6g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店の概要
店名 | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店 |
---|---|
電話番号 | 03-5428-2015 |
住所 | 東京都渋谷区神南1-12?14 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
ふんわりとろろそば | サンクス渋谷金王坂店
304kcal / 403円気仙沼産フカヒレあんかけ炒飯 | ローソン渋谷二丁目店
477kcal / 630円ツナと玉子のサラダ | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店
89kcal / 190円キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷桜丘店
179kcal / 130円削除 | セブンイレブン渋谷東1丁目店
972kcal / 462円冷たいトマトとジュレのスープ | セブンイレブン渋谷桜丘東店
49kcal / 276円
" サラダ " に関連する近隣のメニュー
チョレギサラダ | ねぎし 公園通り店
308kcal / 417円やさしい野菜を使った和民サラダ | 和民 渋谷道玄坂店
505kcal / 490円えびとペンネの欲張り野菜サラダ | 笑笑 渋谷南口駅前店店
297kcal / 398円海老とモッツァレラのサラダ〔オニオンドレッシング〕 | ファーストキッチン 渋谷センター街店
129kcal / 324円20品目のCOBB SALAD | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
367kcal / 467円たっぷり玉子のシーザーサラダ | 笑笑 渋谷センター街店店
221kcal / 398円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ほん田監修冷し塩ラーメン | ファミリーマート渋谷オルガン坂店
335kcal / 417円アイスドリンク バナナと青汁のスムージー M | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店
220kcal / 491円パスタ 和風明太子 | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
465kcal / 731円おろしポン酢豚丼 ミニ | すき家 渋谷公園通り店
538kcal / 398円ランチメニュー 青豆のリゾット | サイゼリヤ 渋谷新南口店
296kcal / 463円鶏飯 | ローソン渋谷東一丁目店
348kcal / 462円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
トムヤムクンスープ | ファミリーマート道玄坂二丁目店
136kcal / 369円マックダブル | マクドナルド 渋谷丸井店
434kcal / 181円ポテトサラダサンド | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
305kcal / 213円ブリトーWウインナー&ハラペーニョ | セブンイレブン渋谷東4丁目店
307kcal / 223円揚げ鶏サンド | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
367kcal / 276円抹茶 オールドファッション | クリスピー・クリーム・ドーナッツ 渋谷シネタワー店
288kcal / 176円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
とん汁デミバーグ定食 ミニ | すき家 渋谷二丁目店
822kcal / 520円MUJI キーマカレーライス | ファミリーマート渋谷児童会館前店
544kcal / 462円グリルチキンのパスタサラダ | セブンイレブン渋谷桜丘店
378kcal / 276円ねぎ玉豚丼 中盛 | すき家 渋谷公園通り店
851kcal / 546円豚肉と明太マヨパスタ | ローソン渋谷三丁目店
762kcal / 461円サラダチキン ハーブ | セブンイレブン渋谷1丁目店
108kcal / 197円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。