丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷二丁目店の詳細
料金(税込) | 352円 |
---|---|
カロリー | 221kcal |
タンパク質 | 15.8g |
脂質 | 12.9g |
炭水化物 | 10.6g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
和食中心の食生活をしていると、たまに変化球が欲しくなるので、そういうときにこういったメニューは気分転換にもよい。
ファミリーマート渋谷二丁目店の概要
店名 | ファミリーマート渋谷二丁目店 |
---|---|
電話番号 | 03-5774-0761 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷2-9?9 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
チアシード入り野菜と果実のスムージー | ローソン渋谷三丁目店
101kcal / 153円揚げ鶏サンド | セブンイレブン渋谷桜丘店
367kcal / 276円ご当地の味!とんこつ焼ラーメン | セブンイレブン渋谷1丁目店
613kcal / 369円たっぷりハムとたまごのサンド | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
382kcal / 250円削除 | セブンイレブン渋谷東4丁目店
972kcal / 462円たっぷりハムとたまごのサンド | セブンイレブン渋谷東1丁目店
382kcal / 250円
" スンドゥブ " に関連する近隣のメニュー
丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷オルガン坂店
221kcal / 352円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート道玄坂二丁目店
221kcal / 352円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート宮益坂上店
221kcal / 352円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷桜丘町店
221kcal / 352円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷クロスタワー店
221kcal / 352円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷警察東店
221kcal / 352円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
モーニング タマゴとベーコンのシーザーサラダ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
362kcal / 315円グリルチキンサンド てりやきソース | ファーストキッチン 青山学院前店
331kcal / 306円牛あいがけカレー ミニ | すき家 渋谷公園通り店
589kcal / 450円ベーグル 抹茶小豆 クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
342kcal / 250円ミックスサンド | セブンイレブン渋谷東1丁目店
321kcal / 232円ふっくら いなり3個入り | セブンイレブン渋谷東4丁目店
298kcal / 186円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
1/2日分の野菜が摂れるスープ | ファミリーマートスバル渋谷センター街店
112kcal / 369円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷警察東店
199kcal / 352円サンドイッチ たまご | サブウェイ 渋谷宮益坂店
389kcal / 361円とうもろこしとさつま芋のスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
252kcal / 630円ポップオーバー | フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
230kcal / 230円豆漿 台湾風豆乳スープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
178kcal / 630円
" 豆腐 " に関連する近隣のメニュー
あさりのせいろご飯と手造り豆腐のトロトロ煮 | 大戸屋 渋谷公園通り店店
549kcal / 829円蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート宮益坂上店
225kcal / 323円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート神南一丁目店
199kcal / 352円豆腐ぶっかけ飯 ~鯛だし味~ 並盛 | 吉野家 渋谷文化村通り店
423kcal / 290円蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート渋谷警察東店
225kcal / 323円ネバネバとろーり豆腐 | ファミリーマート渋谷109前店
122kcal / 306円
" 韓国 " に関連する近隣のメニュー
キムカル丼 大盛 | 松屋 渋谷神南店
1168kcal / 546円栗と十六穀の参鶏湯 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
245kcal / 800円ニラチヂミ | 庄や 渋谷南口店
500kcal / 500円ユッケジャン L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
238kcal / 800円キムカル丼 大盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店
1168kcal / 546円キムカル丼 大盛 | 松屋 渋谷センター街店
1168kcal / 546円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。