京都産賀茂なす田楽 柚子味噌 ｜ いとはん 東横のれん街店の詳細
| 料金（税込） | 481円 |
|---|---|
| カロリー | 218kcal |
| タンパク質 | 3.2g |
| 脂質 | 16.2g |
| 炭水化物 | 15.1g |
Review
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
やっぱりこれだけ話題だと炭水化物は気になりますね。
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
いとはん 東横のれん街店の概要
| 店名 | いとはん 東横のれん街店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3477-4370 |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティ 東横のれん街 |
いとはん 東横のれん街店
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
チョコレートチャンクスコーン ｜ スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店店
430kcal / 220円
雑穀入りご飯とガーリックチキンのお弁当 ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
583kcal / 462円
ラップサンド ウインナー＆コブサラダ ｜ ローソン渋谷警察署南店
332kcal / 369円
山菜そば ｜ 名代 富士そば 渋谷東口店
378kcal / 352円
チャバッタ 小エビ＆ブロッコリー ～ガーリックオイル～ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
327kcal / 417円
トムヤムクンスープ ｜ ファミリーマート渋谷二丁目店
136kcal / 369円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
テリヤキバーガー ｜ フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
366kcal / 330円
ベジタブルチキンバーガー ｜ マクドナルド 渋谷店
293kcal / 340円
鶏肉とトマトのカチャトーラ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
356kcal / 800円
揚げ鶏サンド ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
367kcal / 276円おにぎり 辛子明太子 ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
171kcal / 130円レッドカレーツイスター ｜ ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店店
365kcal / 333円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
あさりと筍の豆乳クリーム ｜ タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
506kcal / 722円
塩豚ねぎうどん 大 ｜ はなまるうどん 渋谷駅西口店
1kcal / 556円
アイスドリンク トマトと野菜のスムージー S ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
110kcal / 444円
バターミルクビスケット ｜ スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店
452kcal / 230円
ベーグル プレーン クリームチーズ付 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
331kcal / 213円
五郎島金時のスープ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
311kcal / 630円
" 野菜 " に関連する近隣のメニュー
彩り野菜のスープモーニング ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
269kcal / 500円
野菜たっぷりちゃんぽん ｜ リンガーハット 渋谷南口店
732kcal / 680円
野菜たっぷりビビンバ ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
408kcal / 334円海老とたっぷり野菜のちゃんぽん ｜ ガスト 渋谷駅前店
860kcal / 699円
鶏と野菜の黒酢あん定食 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
1kcal / 763円
ミニ野菜の黒酢あん ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
225kcal / 333円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
