冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート宮益坂上店の詳細
料金(税込) | 462円 |
---|---|
カロリー | 588kcal |
タンパク質 | 26.8g |
脂質 | 21.2g |
炭水化物 | 72g |
Review
そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある!
カロリーを気にしている人にはオススメ!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
ファミリーマート宮益坂上店の概要
店名 | ファミリーマート宮益坂上店 |
---|---|
電話番号 | 03-6419-4533 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷1-7?5 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
厚切りロースカツ丼 | ローソン渋谷桜丘町南店
661kcal / 491円気仙沼産フカヒレあんかけ炒飯 | ローソン桜丘町店
477kcal / 630円ドリンクヨーグルト プレーン | ローソン渋谷鶯谷町店
185kcal / 171円ココナッツソースが決め手!マッサマンカレー | セブンイレブン渋谷東1丁目店
643kcal / 454円ハムカツサンド | セブンイレブン渋谷桜丘店
355kcal / 184円たっぷりソースのナポリタン | ローソン渋谷東一丁目店
546kcal / 369円
" そば " に関連する近隣のメニュー
石臼挽きそば粉のざるそば | ファミリーマートスバル渋谷センター街店
305kcal / 306円おだし香る大判かき揚げ蕎麦 | セブンイレブン渋谷東1丁目店
480kcal / 369円きつねそば | 名代 富士そば 道玄坂店
471kcal / 343円石臼挽きそば粉のざるそば | ファミリーマート渋谷二丁目店
305kcal / 306円上天丼セット そば | 小諸そば 渋谷新南口店
1kcal / 670円ミニ冷しとろろそば | ファミリーマート渋谷明治通り店
188kcal / 306円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
朝カフェセット 野菜たっぷり ツナタマゴ | ドトールコーヒーショップ 渋谷1丁目店店
254kcal / 361円七穀米おむすび ごま鮭菜飯・ひじき根菜 | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
299kcal / 204円モーニング タマゴとベーコンのシーザーサラダ | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
362kcal / 315円ミラノサンドC やわらかチキンと半熟タマゴ | ドトールコーヒーショップ 渋谷宮益坂上店店
544kcal / 410円冷やしミニおろしうどん | 松屋 渋谷センター街店
196kcal / 185円まぐろご飯と半熟たまごうどん | デニーズ 渋谷公園通り店
671kcal / 849円
" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー
半熟玉子とろろそば | ローソン渋谷東一丁目店
386kcal / 426円冷したぬき | 名代 富士そば 明治通り店
409kcal / 333円枕崎産鮭荒本舗節だし ざるそば | ローソン渋谷二丁目店
322kcal / 306円そば 冷 単品 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
352kcal / 380円スティックごぼうとサクッとごぼう天の蕎麦 | セブンイレブン渋谷金王坂上店
464kcal / 369円ミニ冷しとろろそば | ファミリーマート渋谷オルガン坂店
188kcal / 306円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
炭火焼き鶏の親子重 | 大戸屋 渋谷公園通り店店
776kcal / 725円おろしポン酢豚皿定食 2倍盛 | すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 759円チーズてり焼きハンバーグカレー 大盛 | すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 898円牛めし 豚汁セット 並盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店
1kcal / 481円高菜明太マヨ牛丼 メガ | すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 700円あつあつ鉄板 和風ハンバーグ | ロイヤルホスト 道玄坂店
821kcal / 1130円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。