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冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート渋谷二丁目店

コンビニダイエット そば 低カロリー 蕎麦 高タンパク
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冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 462円
カロリー 588kcal
タンパク質 26.8g
脂質 21.2g
炭水化物 72g

Review

そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ!ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい!

ファミリーマート渋谷二丁目店の概要

店名 ファミリーマート渋谷二丁目店
電話番号 03-5774-0761
住所 東京都渋谷区渋谷2-9?9
[map lat="35.660644" lng="139.707270" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷二丁目店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" そば " に関連する近隣のメニュー

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    588kcal / 462円
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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • バターチキンカレー(チキン香草焼き) | サンクス渋谷スペイン坂店

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  • フォカッチャ ローストビーフ&バルサミコソース | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店

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  • なめらかソースの濃厚海老グラタン | セブンイレブン渋谷東1丁目店

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  • 削除 | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

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  • ベーグル チーズにこだわったベーグル クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    345kcal / 278円

" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー

  • 広がるとろろの風味!冷しとろろ蕎麦 | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店

    375kcal / 399円
  • せいろ蕎麦 | 大戸屋 渋谷公園通り店

    320kcal / 444円
  • 海老大イカ天丼 そばセット 冷 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店

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  • イカ天せいろ | 小諸そば 渋谷新南口店

    376kcal / 330円
  • 枕崎産鮭荒本舗節だし ざるそば | ローソン渋谷東一丁目店

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  • 半熟玉子とろろそば | ローソン桜丘町店

    386kcal / 426円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • チキンのジューシーグリル バター醤油ソース | ロイヤルホスト 道玄坂店

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  • ツナサラダ | 庄や 渋谷センター街店

    326kcal / 580円
  • 豚皿定食 2倍盛 | すき家 渋谷桜丘店

    1kcal / 685円
  • コクみそ野菜牛丼 並盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    791kcal / 420円
  • かつぶしオクラ豚丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店

    1kcal / 648円
  • 旨ポークカレー 並盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    763kcal / 420円

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mealthyconcierge
最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目!ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
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