冷し手延素麺揖保乃糸 ｜ ファミリーマート渋谷クロスタワー店の詳細
| 料金（税込） | 325円 |
|---|---|
| カロリー | 278kcal |
| タンパク質 | 9g |
| 脂質 | 1.6g |
| 炭水化物 | 57.3g |
Review
日本人には和食が一番ですね。
意外と塩分が高いものもあるので、1つ1つを味わって、自分の好みを把握することも大事です！
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
ファミリーマート渋谷クロスタワー店の概要
| 店名 | ファミリーマート渋谷クロスタワー店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-5785 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-15?1 |
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Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
