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冷し手延素麺揖保乃糸 | ファミリーマート渋谷二丁目店

コンビニダイエット 低カロリー 和食
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冷し手延素麺揖保乃糸 | ファミリーマート渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 325円
カロリー 278kcal
タンパク質 9g
脂質 1.6g
炭水化物 57.3g

Review

意外と塩分が高いものもあるので、1つ1つを味わって、自分の好みを把握することも大事です!
日本人には和食が一番ですね。
なんだかんだでいろいろな食材が食べられるのでバランスが良かったりする。

ファミリーマート渋谷二丁目店の概要

店名 ファミリーマート渋谷二丁目店
電話番号 03-5774-0761
住所 東京都渋谷区渋谷2-9?9
[map lat="35.660644" lng="139.707270" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷二丁目店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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