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冷し醤油ラーメン(煮干し風味) | ファミリーマートスバル渋谷センター街店

コンビニダイエット ラーメン 低カロリー
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冷し醤油ラーメン(煮干し風味) | ファミリーマートスバル渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 399円
カロリー 341kcal
タンパク質 15.2g
脂質 7.2g
炭水化物 54.2g

Review

カロリーを気にしている人にはオススメ!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ダイエットの敵なイメージのラーメンですが、食べる麺の量次第で全然、普通の食事とカロリーは変わらなかったり、と言い訳してみる・・・

ファミリーマートスバル渋谷センター街店の概要

店名 ファミリーマートスバル渋谷センター街店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区宇田川町25?4
[map lat="35.660386" lng="139.699062" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマートスバル渋谷センター街店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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