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冷やしミニたぬきうどん | 松屋 渋谷センター街店

うどん 低カロリー 外食ダイエット
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冷やしミニたぬきうどん | 松屋 渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 185円
カロリー 240kcal
タンパク質 6.6g
脂質 4.1g
炭水化物 43.1g

Review

やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
間違ってもうどんに小さめの丼を追加したりはしません!炭水化物のセットは結構カロリーいくことが多いので。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!

松屋 渋谷センター街店の概要

店名 松屋 渋谷センター街店
電話番号 03-5489-7401
住所 東京都渋谷区宇田川町26-9 メトロビル1F
[map lat="35.660177" lng="139.698915" breakpoint="320px" height="300px"] 松屋 渋谷センター街店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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