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冷製 タコと夏野菜の和風スパゲティ | プロント 渋谷宮下公園店

イタリアン スパゲティ パスタ 低カロリー 外食ダイエット
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冷製 タコと夏野菜の和風スパゲティ | プロント 渋谷宮下公園店の詳細

料金(税込) 731円
カロリー 466kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

プロント 渋谷宮下公園店の概要

店名 プロント 渋谷宮下公園店
電話番号 050-5819-0992
住所 東京都渋谷区渋谷1-16-14 メトロプラザ1F
[map lat="35.661522" lng="139.702451" breakpoint="320px" height="300px"] プロント 渋谷宮下公園店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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