外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 半熟たまごとほうれん草の和パスタ | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店

半熟たまごとほうれん草の和パスタ | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店

イタリアン コンビニダイエット スパゲティ パスタ 低カロリー 卵
  • twitter
  • facebook
  • LINE

半熟たまごとほうれん草の和パスタ | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店の詳細

料金(税込) 399円
カロリー 435kcal
タンパク質 19.4g
脂質 12.5g
炭水化物 61.5g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!

ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店の概要

店名 ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店
電話番号 03-5464-7576
住所 東京都渋谷区渋谷3-26?3
[map lat="35.654928" lng="139.705051" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店 [/map]

" イタリアン " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ トマトバジル | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店

    464kcal / 630円
  • 野菜ときのこのピザ | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店

    594kcal / 369円
  • カルボナーラ | カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店

    528kcal / 454円
  • トマトソーススパゲティ | ガスト 渋谷駅前店店

    517kcal / 399円
  • ベジピッツァ トマトベーコン ジェノバ風 | タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店

    352kcal / 454円
  • パスタ ペペロンチーノ | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店

    563kcal / 454円

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 麺300gのぶっかけきしめん | サンクス渋谷3丁目店

    413kcal / 352円
  • 3種のチーズが入ったしたらば | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    100kcal / 100円
  • 雑穀入り御飯と黒酢仕立て酢豚のお弁当 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    584kcal / 462円
  • あらびき牛肉のミートソース | ローソン渋谷三丁目店

    590kcal / 369円
  • 塩キャラメルドーナツ | セブンイレブン渋谷金王坂上店

    280kcal / 112円
  • ピザトースト | セブンイレブン渋谷1丁目店

    313kcal / 213円

" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ じゃこと高菜 | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    435kcal / 694円
  • パスタ 海老クリームソース | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店店

    547kcal / 454円
  • パスタ じゃこと辛し高菜の和風 | プロント 渋谷3F店

    546kcal / 509円
  • なすと挽肉のボロネーゼ | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    725kcal / 930円
  • パスタ トマトバジル | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    464kcal / 630円
  • パスタ 海老とイカ・小柱の白ワインソース 青海苔風味 | ナチュラルダイエットレストランNODO 店

    179kcal / 1296円

" パスタ " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    511kcal / 694円
  • モッツァレラチーズのミートソース | カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店

    515kcal / 454円
  • パスタ カルボナーラ | ファーストキッチン 渋谷宮益坂店

    606kcal / 519円
  • フェットチーネ カルボナーラ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    696kcal / 769円
  • パスタ トマトバジル | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店

    464kcal / 630円
  • ランチメニュー スパゲッティアラビアータ | サイゼリヤ 渋谷新南口店

    708kcal / 463円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • 牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店

    200kcal / 630円
  • フィローネ ローストチキン レモンバターソース | スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店

    296kcal / 440円
  • ボールパークドッグ アボカドチリビーンズ | タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店

    435kcal / 417円
  • パスタ トマトバジル | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店

    459kcal / 630円
  • モーニング クロックムッシュ | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店

    206kcal / 278円
  • ミックスサンドイッチ | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店店

    412kcal / 400円

" 卵 " に関連する近隣のメニュー

  • 半熟卵のミラノ風ドリア | サイゼリヤ 渋谷青山通り店

    550kcal / 341円
  • ベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 青山学院前店

    396kcal / 287円
  • たっぷりハムとたまごのサンド | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    382kcal / 250円
  • バタートースト&ゆで卵 | カフェ珈琲館 渋谷店

    357kcal / 65円
  • モーニングエッグベネディクト?ロイヤルホスト風? | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    518kcal / 650円
  • ミニかき揚げ卵とじ丼セット うどんせいろ | 小諸そば 渋谷新南口店

    866kcal / 530円

Author Profile

mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01桜海老と春キャベツのクリームスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒胡麻の麻辣スープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01五郎島金時のスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏むね肉とトマトの塩糀スープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250