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半熟タマてりバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 外食ダイエット
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半熟タマてりバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店の詳細

料金(税込) 324円
カロリー 430kcal
タンパク質 14.5g
脂質 23.9g
炭水化物 33.3g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
時間がないときの手軽な食事といえばハンバーガー。セットのポテトさえ気をつければ全然平気です!

ロッテリア 渋谷道玄坂店の概要

店名 ロッテリア 渋谷道玄坂店
電話番号 03-5459-1211
住所 東京都渋谷区道玄坂2-6-14
[map lat="35.659007" lng="139.698425" breakpoint="320px" height="300px"] ロッテリア 渋谷道玄坂店 [/map]

" ハンバーガー " に関連する近隣のメニュー

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" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

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  • 完熟トマトのカレーパン | リトルマーメイド 渋谷店

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • ハッシュドビーフ ライス300g | CoCo壱番屋 渋谷並木橋店

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  • トーストサンド エビアボカドとツナ | カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店

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  • ポケットサンド たまとろヒレかつ(粒マスタード入り) | まい泉 東急東横のれん街店

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  • たっぷり野菜のミネストローネ | サイゼリヤ 渋谷新南口店

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  • サンドイッチ 炭火てり焼きチキン | サブウェイ 渋谷宮益坂店

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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