半熟卵のペペロンチーノ | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店の詳細
料金(税込) | 341円 |
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カロリー | 617kcal |
タンパク質 | - |
脂質 | - |
炭水化物 | - |
Review
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店の概要
店名 | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店 |
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電話番号 | 03-5728-2265 |
住所 | 東京都渋谷区神南1-19-3 |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。