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厚切りロースカツ丼 | ローソン渋谷警察署南店

コンビニダイエット とんかつ 低カロリー 豚肉 高タンパク
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厚切りロースカツ丼 | ローソン渋谷警察署南店の詳細

料金(税込) 491円
カロリー 661kcal
タンパク質 22.5g
脂質 21.8g
炭水化物 93.3g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
エネルギーチャージといえば豚肉!ただの肉の好みで選ぶ時代は終わりました!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!

ローソン渋谷警察署南店の概要

店名 ローソン渋谷警察署南店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷3?8?12
[map lat="35.657556" lng="139.704129" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン渋谷警察署南店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" とんかつ " に関連する近隣のメニュー

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  • おろしひれかつ御飯 | 和幸 クロスタワー渋谷店

    1kcal / 1264円
  • ロース・メンチカツ定食 | かつや 渋谷宮益坂店

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  • 厚切りロースかつ丼 | ほっかほっか亭 渋谷店

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  • たっぷりロースかつ弁当 | まい泉 東急店

    1187kcal / 993円
  • 厚切りロースカツカレー | ローソン渋谷三丁目明治通り店

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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • サラダ巻寿司(ツナ3巻・カニカマ3巻) | セブンイレブン渋谷東1丁目店

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  • フェットチーネ サーモンとほうれん草のホワイトソース | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店

    560kcal / 769円
  • ツナマフィン | マクドナルド 渋谷店

    308kcal / 204円
  • チャバッタ 小エビ&ブロッコリー ~ガーリックオイル~ | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店

    327kcal / 417円
  • チャバッタ ポークのトマト煮込み | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    382kcal / 407円
  • 島豆腐とアボカドのサラダ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

    91kcal / 352円

" 豚肉 " に関連する近隣のメニュー

  • スタミナ豚バラ生姜焼定食 | 松屋 渋谷並木橋店

    933kcal / 546円
  • 厚切りロースカツカレー | ローソン渋谷桜丘町南店

    693kcal / 461円
  • 四元豚シルキーポークの生姜焼き和膳 | ガスト 渋谷駅前店店

    904kcal / 799円
  • 特大トンテキ定食 500g | 東京トンテキ 店

    1kcal / 2200円
  • ネギ塩豚カルビ丼 大盛 | 松屋 渋谷センター街店

    1kcal / 491円
  • しょうが焼弁当 | ほっかほっか亭 渋谷店

    720kcal / 435円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • おろしポン酢牛めし 大盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店

    992kcal / 556円
  • 納豆定食 | 吉野家 渋谷109前店

    597kcal / 343円
  • リブロースステーキ定食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    879kcal / 1185円
  • キムチ豚丼 メガ | すき家 渋谷桜丘店

    1kcal / 769円
  • まぐろたたき丼 特盛 | すき家 渋谷桜丘店

    852kcal / 640円
  • ねぎ玉豚丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店

    1kcal / 648円

Author Profile

mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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