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厚切白たん たんとろセット | ねぎし 公園通り店

外食ダイエット 牛タン 高タンパク
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厚切白たん たんとろセット | ねぎし 公園通り店の詳細

料金(税込) 1426円
カロリー 704kcal
タンパク質 27.3g
脂質 20g
炭水化物 98.5g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!

ねぎし 公園通り店の概要

店名 ねぎし 公園通り店
電話番号 03-5784-6687
住所 東京都渋谷区神南1-20-12 遠山ビルB1F
[map lat="35.662214" lng="139.699571" breakpoint="320px" height="300px"] ねぎし 公園通り店 [/map]

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mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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