和風牛丼 ミニ ｜ なか卯 渋谷宇田川町店の詳細
| 料金（税込） | 300円 |
|---|---|
| カロリー | 500kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
牛丼ってついつい勢いよく食べてしまうんだよね。早食いは肥満の原因とも言われているから、美味しくてもゆっくり食べないと・・・
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方！
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
なか卯 渋谷宇田川町店の概要
| 店名 | なか卯 渋谷宇田川町店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町37-13 |
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Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
