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地中海風 カニと海老とあさりのスープスパゲッティー | 五右衛門 渋谷本店

イタリアン スパゲティ パスタ 外食ダイエット
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地中海風 カニと海老とあさりのスープスパゲッティー | 五右衛門 渋谷本店の詳細

料金(税込) 900円
カロリー 1kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。

五右衛門 渋谷本店の概要

店名 五右衛門 渋谷本店
電話番号 03-3462-5959
住所 渋谷区宇田川町23-3 渋谷第一勧銀ビル8F
[map lat="35.659835" lng="139.699617" breakpoint="320px" height="300px"] 五右衛門 渋谷本店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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