天丼 小そばセット 冷 ｜ 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店の詳細
| 料金（税込） | 657円 |
|---|---|
| カロリー | 946kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
天ぷらは油のせいでカロリーが高くなってしまいがち。でも、植物性なのでHDLがLDLを下げてくれるのではと期待！
天丼もご褒美メニューの1つ。シンプルに魚介系や野菜も食べられるし、勝手にヘルシー料理と認定してます。
天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店の概要
| 店名 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3486-3382 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-16-14 渋谷地下鉄ビル1F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
