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完熟トマト仕立てのナポリタン | ローソン渋谷東一丁目店

イタリアン コンビニダイエット スパゲティ パスタ 低カロリー 高タンパク
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完熟トマト仕立てのナポリタン | ローソン渋谷東一丁目店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 623kcal
タンパク質 22.3g
脂質 20.2g
炭水化物 88.1g

Review

ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
カロリーを気にしている人にはオススメ!
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。

ローソン渋谷東一丁目店の概要

店名 ローソン渋谷東一丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区東1?3?10
[map lat="35.657309" lng="139.708187" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン渋谷東一丁目店 [/map]

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" パスタ " に関連する近隣のメニュー

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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

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" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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