外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 山かけオクラ牛丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店

山かけオクラ牛丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店

外食ダイエット 牛丼 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

山かけオクラ牛丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店の詳細

料金(税込) 580円
カロリー 1kcal
タンパク質 34.9g
脂質 35.5g
炭水化物 157.9g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!

すき家 渋谷公園通り店の概要

店名 すき家 渋谷公園通り店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区神南1-15-7 COENビル1F
[map lat="35.663573" lng="139.699362" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷公園通り店 [/map]

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • マックグリドル ベーコン&エッグ・チーズ | マクドナルド 渋谷店

    416kcal / 231円
  • 温玉冷やしぶっかけそば | 鳥貴族 渋谷センター街店

    288kcal / 280円
  • えびフィレオ | マクドナルド 渋谷店

    400kcal / 323円
  • デニッシュパイ エッグ&バジルポーク | スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店

    268kcal / 290円
  • バナナブレッド | スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店

    217kcal / 210円
  • スタミナ焼ライス | キッチンジロー 渋谷店

    900kcal / 759円

" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー

  • 山かけオクラ牛丼 ミニ | すき家 渋谷桜丘店

    569kcal / 340円
  • キムカル丼 並盛 | 松屋 渋谷神南店

    822kcal / 454円
  • コクみそ野菜牛丼 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    985kcal / 530円
  • ニンニク牛丼 ミニ | すき家 渋谷井の頭通店

    575kcal / 350円
  • 牛めし 並盛 | 松屋 渋谷神南店

    743kcal / 269円
  • 山形だし牛めし ミニ盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店

    544kcal / 370円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • 冷しつけ麺 | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

    504kcal / 461円
  • ごまだれ豚丼 大盛 | すき家 渋谷公園通り店

    965kcal / 481円
  • まぐろ丼 大盛 | すき家 渋谷二丁目店

    721kcal / 574円
  • 200g黒毛和牛と黒豚の粗挽きハンバーグ | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    790kcal / 1430円
  • 鉄火丼とざるうどんのセット ライス普通盛 | やよい軒 渋谷新南口店店

    734kcal / 833円
  • だし香る親子丼 | ファミリーマート渋谷桜丘町店

    528kcal / -円

Author Profile

mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01桜海老と春キャベツのクリームスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒豆納豆の豆腐チゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒胡麻の麻辣スープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250