山形だし牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷神南店の詳細
| 料金（税込） | 417円 |
|---|---|
| カロリー | 764kcal |
| タンパク質 | 20.7g |
| 脂質 | 26.4g |
| 炭水化物 | 106.6g |
Review
牛丼ってついつい勢いよく食べてしまうんだよね。早食いは肥満の原因とも言われているから、美味しくてもゆっくり食べないと・・・
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
松屋 渋谷神南店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷神南店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5458-7574 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1-22-7 |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
マックダブル ｜ マクドナルド 渋谷新南口店
434kcal / 181円
ランチメニュー スパゲッティアラビアータ ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
708kcal / 463円
ランチ ダブルチーズハンバーグ １５０ｇ ｜ ゴールドラッシュ 東急東横店
841kcal / 861円
たっぷりクレソンの和牛ステーキ丼 ｜ ナチュラルダイエットレストランNODO 店
325kcal / 1250円
ハンバーグカレードリア ポークソース ライス１５０ｇ ｜ CoCo壱番屋 渋谷並木橋店
549kcal / 647円
かけ 小 ｜ はなまるうどん 渋谷明治通り店
273kcal / 120円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
コクみそ野菜牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 750円
キムチ牛めし ミニ盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
533kcal / 315円
牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
743kcal / 269円
かつぶしオクラ牛丼 ミニ ｜ すき家 渋谷桜丘店
497kcal / 380円
牛カルビ丼 並盛 ｜ 吉野家 渋谷109前店
869kcal / 454円
高菜明太マヨ牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
985kcal / 480円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
キムチ牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1005kcal / 454円牛すきまぶし 並 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
861kcal / 454円
ソーセージエッグ定食 ｜ 松屋 渋谷神南店
668kcal / 370円
ピリ辛チキン＆鶏そぼろ弁当 ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
741kcal / 462円
あつあつ鉄板 和風ハンバーグ ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
821kcal / 1130円ロースとんかつ定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店店
816kcal / 778円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
