山形だし牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店の詳細
| 料金（税込） | 611円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 26.3g |
| 脂質 | 32.9g |
| 炭水化物 | 145.1g |
Review
牛丼ってついつい勢いよく食べてしまうんだよね。早食いは肥満の原因とも言われているから、美味しくてもゆっくり食べないと・・・
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
松屋 渋谷宮益坂上店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-6905 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-8-3 TOC第1ビル |
松屋 渋谷宮益坂上店
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Author Profile
- ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
