山菜うどん｜吉そば渋谷店

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

間違ってもうどんに小さめの丼を追加したりはしません！炭水化物のセットは結構カロリーいくことが多いので。

うどんは意外とカロリーが高かったりするので、麺の量には注意しています。

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mealthyconcierge: ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
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