手鍋かつ丼 ｜ サンクス渋谷スペイン坂店の詳細
| 料金（税込） | 510円 |
|---|---|
| カロリー | 799kcal |
| タンパク質 | 25.3g |
| 脂質 | 31.7g |
| 炭水化物 | 103.1g |
Review
かつ丼でカロリーが多く摂取しがちな時はご飯を少なめにすれば、食べたいものを食べつつ、ダイエットができるのではないかと実践中！
ベースがとんかつなので、丼ものの中でもカロリーが高めなかつ丼ですが、やっぱり美味しいからついつい選んでしまいます。ダイエットは食後からガンバります！
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
サンクス渋谷スペイン坂店の概要
| 店名 | サンクス渋谷スペイン坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3463-4801 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町25?9 |
" かつ丼 " に関連する近隣のメニュー
ソースチキンかつ丼とせいろ蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
1kcal / 803円
ソースカツ丼（竹） ｜ かつや 渋谷道玄坂店
1kcal / 650円
かつ丼 ｜ ゆで太郎 渋谷宮益坂店店
908kcal / 481円
カレーカツ丼 ｜ 名代 富士そば 渋谷店
1kcal / 491円ふわとろ玉子のカツ丼 ｜ ファミリーマート道玄坂二丁目店
756kcal / 510円
ソースチキンかつ丼 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
783kcal / 581円
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
ミックスプレート ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
880kcal / 500円
チーズたっぷりなめらかカルボナーラ ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
608kcal / 426円
冷し手延素麺揖保乃糸 ｜ ファミリーマート宮益坂上店
278kcal / 325円
のりタルイカフライ弁当 ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
655kcal / 369円
もっちり太麺 オム焼そば ｜ ローソン渋谷三丁目店
716kcal / 398円ふわとろ玉子のカツ丼 ｜ ファミリーマート渋谷オルガン坂店
756kcal / 510円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
４種チーズのクリームソースパスタ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
687kcal / 399円
ごまだれ豚丼 中盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
792kcal / 472円
とろ～り３種のチーズ牛丼 中盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
944kcal / 500円
カルビ焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1403kcal / 861円
高菜明太マヨ牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 700円
キムチ豚丼 メガ ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 769円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
