旨辛ネギたま牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店の詳細
| 料金（税込） | 556円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 32.2g |
| 脂質 | 39.5g |
| 炭水化物 | 146.4g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方！
松屋 渋谷宮益坂上店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-6905 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-8-3 TOC第1ビル |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
てり焼きハンバーグカレー ミニ ｜ すき家 渋谷公園通り店
809kcal / 611円
とん汁デミバーグ定食 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
943kcal / 550円
鶏むね肉とトマトの塩糀スープ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
143kcal / 630円
豚香味うどん せいろうどん ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
511kcal / 430円
ランチ ダブルチーズハンバーグ １５０ｇ ｜ ゴールドラッシュ 本店
841kcal / 861円
キムチ豚丼 中盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
769kcal / 528円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
牛めし ミニ盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
520kcal / 222円
牛焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
1388kcal / 824円牛焼肉定食 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
935kcal / 546円牛焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷神南店
1388kcal / 824円
牛めし お新香セット 並盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
834kcal / 389円牛焼肉定食 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
935kcal / 546円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
豚皿定食 並盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
850kcal / 491円てり焼きハンバーグカレー 並盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 667円
冷しつけ麺 ｜ ローソン渋谷東一丁目店
504kcal / 461円とろ～りチーズハンバーグカレー メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 950円
牛カルビ ブラッキーセット ｜ ねぎし 公園通り店
909kcal / 954円
ロイヤルオムライス ハッシュドビーフソース ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
996kcal / 1050円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
