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明太子と海老としめじの青じそ風味 | 五右衛門 109MENS店

イタリアン スパゲティ パスタ 外食ダイエット
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明太子と海老としめじの青じそ風味 | 五右衛門 109MENS店の詳細

料金(税込) 800円
カロリー 777kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!

五右衛門 109MENS店の概要

店名 五右衛門 109MENS店
電話番号 03-3477-8001
住所 東京都渋谷区神南1-23-10 渋谷109メンズB2
[map lat="35.659832" lng="139.700952" breakpoint="320px" height="300px"] 五右衛門 109MENS店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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