柔らかイカと野菜のマリネ マスタード風味 ｜ アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店の詳細
| 料金（税込） | 272円 |
|---|---|
| カロリー | 131kcal |
| タンパク質 | 8.6g |
| 脂質 | 7.1g |
| 炭水化物 | 7.6g |
Review
魚が外で食べられるお店は貴重！！
タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事！なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る！
アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?の概要
| 店名 | アール・エフ・ワン ?東急東横西館店? |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3477-4658 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-24-1?東急百貨店 渋谷駅・東横店B1F |
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
モス野菜バーガー オーロラソース仕立て ｜ モスバーガー 渋谷公園通り店
342kcal / 315円
キムチ豚丼 ミニ ｜ すき家 渋谷二丁目店
544kcal / 380円
ランチメニュー ハンバーグ＆ポーク焼肉 ｜ サイゼリヤ 渋谷新南口店
538kcal / 463円
バナナブレッド ｜ スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店
217kcal / 210円チーズチヂミ ｜ 鳥貴族 渋谷神南店店
356kcal / 280円
混ぜて食べる！明太釜玉うどん ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
506kcal / 399円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ぶっかけ 大 ｜ はなまるうどん 渋谷駅西口店
811kcal / 463円
オムライスビーフシチューソースプレート ｜ ガスト 渋谷公園通店
903kcal / 699円
とろ～り３種のチーズ牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 720円
ベーグルサンド ハム＆チーズ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店
280kcal / 360円
ひれかつ＆若鶏の唐揚げ弁当 ｜ ガスト 渋谷公園通店
668kcal / 380円
牛肉とパプリカのグーラッシュ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
280kcal / 800円
" 糖質オフ " に関連する近隣のメニュー
スペシャルビッグフランク ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
345kcal / 143円
香味ドレッシングの豚しゃぶサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
183kcal / 369円
１１種の野菜サラダ ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店
101kcal / 430円ベジタブルスープ ｜ フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
45kcal / 290円グリーンサラダ ｜ 庄や 渋谷南口店
221kcal / 450円島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目明治通り店
91kcal / 352円
" 野菜 " に関連する近隣のメニュー
野菜たっぷり土鍋ハンバーグ 牛たん入り ブラウンシチューセット ｜ ねぎし 公園通り店
1kcal / 926円
温野菜とチーズのブラウンシチュー Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
360kcal / 800円5種野菜の冷やし担々うどん 並 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
611kcal / 550円
鶏と野菜の黒酢あん定食 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店
1kcal / 763円
野菜ちゃんぽん ｜ ミニストップ渋谷桜丘店
392kcal / 369円コクうまサラダうどん 半日分の緑黄色野菜 小 ｜ はなまるうどん 渋谷明治通り店
395kcal / 370円
" 魚 " に関連する近隣のメニュー
赤魚の塩麹みりん漬け炭火焼定食 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
703kcal / 924円
ミニまぐろ丼と温蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
730kcal / 813円
ホタテと桜海老のバター醤油 ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店
590kcal / 690円
とん汁鮭納豆定食 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 650円焼さば朝食 ｜ ジョナサン 渋谷駅新南口店
760kcal / 649円
白身フライのり弁当 ｜ ローソン渋谷桜丘町南店
821kcal / 417円
Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
