梅とおろしのそば ｜ サンクス渋谷金王坂店の詳細
| 料金（税込） | 417円 |
|---|---|
| カロリー | 437kcal |
| タンパク質 | 26g |
| 脂質 | 3.5g |
| 炭水化物 | 75.3g |
Review
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある！
サンクス渋谷金王坂店の概要
| 店名 | サンクス渋谷金王坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5464-1818 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2?14?16 |
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Author Profile
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
