気仙沼産フカヒレあんかけ炒飯 ｜ ローソン渋谷鶯谷町店の詳細
| 料金（税込） | 630円 |
|---|---|
| カロリー | 477kcal |
| タンパク質 | 11.6g |
| 脂質 | 15.3g |
| 炭水化物 | 73.5g |
Review
チャーハンも炭水化物中心のメニューなんですよね。ついつい美味しくて食べ過ぎてしまうけど、ご飯の量には注意しています！
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
カロリーを気にしている人にはオススメ！
ローソン渋谷鶯谷町店の概要
| 店名 | ローソン渋谷鶯谷町店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3461-8805 |
| 住所 | 東京都渋谷区鶯谷町15?9 |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
